来到客厅,喝过水以后,林诗雅问:“小羽,感觉怎么样?”
“很好啊。”马凡羽笑着说:“要不,表姐,你也吃一次试试?”
“是药三分毒,哪能随便吃。”林诗雅白了马凡羽一眼,“只要你感觉不错就行,要是不适服,马上告诉我。”
“知道了,表姐。”马凡羽不情愿的说道。
“好了,小羽,去休息吧,明天早上还要跑步呢。”林诗雅道:“从明天开始,谁不起床跑步,谁洗碗。”
“表姐,你是说我们两个吗?”
林诗雅点点头。
“叶助理,明天上午,等我安排好公司工作,我们就去省城。”
“小羽呢?”
“一块去,直接送她回家。小姨和小姨父早就在催了,小羽一直不想回去,这次去省城,正好去看望一下小姨和小姨父,顺便把小羽送回家。”
“行。你不给小羽说一声吗?”
“一会我就告诉她。”
叶城回到自己房间,洗过澡一会,就坐在床上开始修炼起来。自从回到天海以来,叶城感觉自己变懒了,修炼时断时续。
也许是安逸的生活,让他放松了自己,减弱了生存危机感。
到了叶城这个层次,再进一个境界,很难。所以只要经常修炼,保持下去不掉境界,慢慢积累,总有一天还会再上一个台阶。
也正是这个原因,让叶城放松了修炼。
不过,等他炼制出洗髓丹以后,对体制再进行一次改造之后,就有可能让境界再进一步。但是洗髓丹不是那么好炼制的,因为原材料不好找,所以叶城想了很多办法,但是原材料一直没有找齐。
不过他从没放弃,因为这是快速提高境界的办法,只要有一点希望,他就要努力。
修炼无日月。
一闭眼一睁眼,天就亮了。
叶城经过一夜的修炼,真气又有了一丝增加,虽然增加的有限,但是叶城还是感觉出来了。自从到了通神境以后,对真气的感应明显灵敏了不少。
今天早上,林诗雅he马凡羽表现不错,叶城敲门以后没多久,两个人就起床了。
等换上运动服下楼,叶城已经在等着她们了。
经过一夜的净化,早晨的空气显得格外的清新。
“表姐夫,我们是围着小区跑步,还是围着别墅跑步?”出了别墅,马凡羽问叶城。
“围着小区跑步吧,这样范围稍大一点,更能起到锻炼的作用。”叶城道:“今天早上,任务三圈,跑完回去吃早饭。明天早上五圈。”
“表姐夫,三圈我们能跑下来吗?”马凡羽不敢肯定地问道。
“放心吧,你们能的。平时,我跑步,基本上都是五圈,少的话,起不到锻炼的作用。”叶城鼓励道。
“那就试试吧。”马凡羽接着问林诗雅:“表姐,你呢?能跑下来吗?”
林诗雅笑了一下说道:“小羽,你这是还没开始就打退堂鼓
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